创建时间: 2018-11-29
回归专注的方法有很多, 有的方法注重内心冲动的管理, 有的方法注重降低外部干扰. 无论用什么方法, 必须亲自操作一下才知道是否适合自己.
请参考 [延伸阅读] 部分的内容.