给偏题的冲动踩刹车

最近看到的图, 控制自己注意力, 防止“偏题”的关键时机, 就只有 0.2 秒左右. 😳

也就是说, 工作疲乏时, 拿起手机想刷新闻, 有 0.2 秒时间意识到这么做可能会浪费至少一小时, 赶紧放下手机, 还来得及. 🤓

好消息是, 这种对“偏题”说不的能力, 是可以训练的, 而且是可以形成习惯的. 一回生二回熟. 😃

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